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La ovulaciónEs el proceso de liberación de un óvulo. Cada uno de los ovarios, de forma alternativa, va produciendo mes a mes un óvulo maduro. Las mujeres con un ciclo de 28 días tienen la ovulación alrededor del día 14 del ciclo menstrual. Ese día, el óvulo maduro se dirige a la Trompa de Falopio donde tendrá lugar la concepción.La fecundación se produce cuando un espermatozoide del padre se fusiona con un óvulo de la madre para formar una sola célula con su propio código genético propio inscrito en 23 pares de cromosomas. Durante la ovulación puede haber síntomas como dolor en los pechos, aumento del flujo que, además se torna blanquecino y viscoso, e incluso dolor parecido al que se produce durante la menstruación. El día en que se produce la ovulación, el folículo donde se encuentra el óvulo se rompe y lo libera para ser fecundado. La vida del óvulo no excede las 24 horas. En cambio, los espermatozoides se mantienen activos hasta cuatro o cinco días, por eso es posible la concepción si se mantienen relaciones antes de que se produzca la ovulación: el espermatozoide puede esperar a que el óvulo madure y esté dispuesto a ser fecundado. La probabilidad de concepción es mayor si el coito coincide con la ovulación porque aumenta el moco cervical que favorece la penetración de los espermatozoides. El ciclo ováricoCada 28 días los ovarios de la mujer en forma alternada liberan óvulos, durante su vida reproductiva.En la primera mitad de cada ciclo ovárico empiezan a madurar unos 20 óvulos que ocupan unos saquitos llenos de fluido y que reciben el nombre de folículos. Uno de ellos, que supera a los demás en tamaño, madura y se rompe, liberando así el óvulo que contiene. Eso sucede unos 14 días antes del final del ciclo, al margen de lo que éste dure. Los otros folículos, que también habían empezado a madurar, se secan y sus óvulos se mueren. El folículo roto se transforma en una estructura que va creciendo durante unos días y que produce una hormona llamada progesterona, esencial para el desarrollo del embrión. Si la fecundación no se produce, se seca y, a continuación, se inicia un nuevo ciclo.
Humedad vaginalUna forma muy simple de determinar qué días son los que la mujer tiene el ciclo menstrual en los días más fértiles es a través del análisis de las secreciones del cuello cervical uterino y el tiempo de datos de embarazos.Todo lo que tiene que hacer la mujer, es notar cuándo tiene humedad vaginal que no se pueda deber a la menstruación, al coito o a alguna infección. Así, las mujeres que quieran quedar embarazadas deben tener relaciones sin protección durante esos días. Los especialistas aseguran que una pareja normal que se abstenga de mantener relaciones durante los días clasificados como fértiles, puede tener alrededor de un 8% de posibilidad de embarazo en un año de relaciones muy frecuentes, lo que contrasta con el porcentaje de un 97% en una pareja que no siguiera ningún sistema. Días FértilesEl periodo que va entre los días 10 y 14 de la menstruación son los llamados Días Fértiles, y es cuando mas posibilidades hay de quedarse embarazada.Además, podemos conocer el momento de la ovulación mediante algunos síntomas como, la temperatura basal. En la mayoría de las mujeres sube la temperatura (en muchas mujeres a más de 37 grados). Para conocer el momento de la ovulación debe tomarse la temperatura antes de levantarse, siempre en el mismo sitio (la boca, la axila o el recto) y al menos durante un mes. Los días fértiles son las 24 o 48 horas anteriores a esta subida de temperatura, en ese momento aparece un flujo más espeso y blanquecino (como si se tratara de clara de huevo) Algunas mujeres sienten un ligero dolor o molestias en los ovarios. Debes tener en cuenta que una pareja sana necesita como media seis meses para conseguir el embarazo. Por eso, no hay que preocuparse si se falla en el primer intento. Tampoco hay que estar obsesionada con el embarazo porque la preocupación por conseguirlo provoca mucho estrés y este es enemigo de la concepción. Relajarse y estar tranquila es la mejor manera de conseguirlo.
Causas que pueden retrasar la concepciónLos problemas que pueden retrasar la concepción pueden deberse a esterilidad en la mujer, causas que afecten al hombre, o a los dos.En la mujer, el 40 por ciento de los casos de esterilidad se deben a la falta de ovulación, es decir no produce óvulos en sus ciclos por diversos motivos. Las alteraciones pueden estar en las trompas de Falopio y en la pelvis femenina o en el aparato reproductor En el hombre, la causa del retraso en la concepción suele deberse a una baja calidad de los espermatozoides provocada, entre otras causas, por el estrés, los medicamentos o determinadas infecciones. En los dos casos, conviene esperar al menos un año antes de acudir a un centro de reproducción. Muchas veces un tratamiento farmacológico y mantener las relaciones sexuales durante los días apropiados es suficiente para quedarse embarazada. |