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La Higiene

El baño diario

El baño es un momento único, no sólo desde el punto de vista de la higiene sino también de relación y contacto con los padres.

Los bebés necesitan un baño diario. Les ayuda a relajarse y, por supuesto, a estar limpios. Hay que convertir ese momento en el más especial del día.

Es el momento en el que podemos jugar con nuestro bebé y él puede disfrutar más que nunca del contacto con los padres.

Tampoco está de más observarle desnudo y asegurarnos que todo va bien, y que no tiene ningún motivo de consulta.

Cuándo bañar al bebé

No hay una hora al día que sea más indicada para el baño. Lo mejor es elegirlo a criterio de los padres y cuándo sea posible contar con la presencia del papá y la mamá, si esto es posible.

Lo que sí es importante es mantener una cierta disciplina y regularidad. Al bebé la rutina le da seguridad y acostumbrarle a un horario lo tranquiliza.

Es preferible elegir un momento en que no tenga hambre: ni mucho tiempo antes de la toma, ni inmediatamente después.

Hay que tratar de que el baño se encuentre a una temperatura agradable.

Elemento necesarios para el baño del bebé

Para no olvidarte de ningún elemento, lo mejor es que prepares todo lo que necesitas antes de iniciar el baño.

Elementos necesarios:

  • Jabón líquido suave.
  • Una toalla grande que lo cubra todo.
  • Una esponja suave.
  • Pañales.
  • Colonia para bebés.
  • Un cepillo para el pelo.
  • Tijeras de uñas para bebés.
  • Ropa interior y ropa limpia.

Para desnudarlo, coloca al bebé en el vestidor o sobre una toalla en la cama. Es aconsejable limpiar la cola antes de bañarlo para evitar ensuciar el agua.

Puedes emplear las bañeras especiales para bebés que existen en el mercado o unos adaptadores en la bañera grande.

Como bañar al bebé de 0 a 4 meses

La bañadera deberá tener unos 15 centímetros de agua y antes de meter al niño, comprueba que el agua esté a la temperatura del cuerpo (37 grados), esto lo puedes comprobar, metiendo el codo o la parte interna de la muñeca, verificando que no sientas ni frío ni calor.

Límpiale primero la cara con un algodón mojado en agua. Introdúcelo con cuidado en el agua sin sumergir la cabeza, apoyando al bebe sobre tu brazo izquierdo, lo bañaras con la mano derecha.

Échale agua sobre el cuerpo y enjabónalo poco a poco, primero el cuerpito y luego las piernas.

Cuando lo saques del agua, sécalo bien con una toalla. Primero la cabeza dándole un suave masaje y luego el cuerpo y las piernas.

No dejes nunca solo al bebé en el baño, ni siquiera con muy poca agua.

Cambio de pañales

Debes cambiar con frecuencia al bebe (de cuatro a seis veces al día). Lo mejor es limpiarle la cola con una toallita humedecida en oleo calcareo o un algodón mojado con agua tibia y jabón líquido suave.

Una vez limpio,debes secarlo bien y ponerle un pañal limpio cuanto antes.En general los cambios se realizan después de cada toma ,que es cuando suelen mojarlo.

La higiene de los genitales del bebe

Requieren cuidados especiales porque son zonas muy delicadas, con pliegues y muy expuestos a irritaciones.

1- Si es niña. La vulva es una zona de secreciones. La puedes limpiar con una toallita húmeda o con algodón mojado en óleo calcáreo.

Recuerda que siempre debes hacerlo de adelante hacia atrás para impedir que algún resto fecal se introduzca en la vagina. Luego sécala con suavidad.

2- Si es niño. Para limpiar el pene debes desplazar delicadamente hacia atrás la piel que recubre el glande y colocarla en su sitio después de haber limpiado la zona.

Si no puedes, es porque no se le ha retirado la piel del glande, pero no te preocupes porque es una zona que permanecerá limpia.

Debes vigilarlo por si encuentras síntomas de alguna infección (enrojecimiento o hinchazón). Limpia el resto del área genital con toallitas o algodón.

Los cuidados del cordón umbilical

En el momento de nacer, el medico corta el cordón umbilical a unos centímetros del cuerpo del bebé. El trocito de cordón que queda después del nacimiento debe secarse y caer espontáneamente antes del décimo día.

Es una zona que debes cuidar limpiándola con una gasa humedecida en alcohol de 70 grados. A continuación, lo envuelves en una gasa seca para impedir que el alcohol queme su delicada piel. Nunca hay que emplear compuestos con yodo, polvos de talco o antisépticos.

La higiene del pelo del bebé

El pelo y el cuero cabelludo se lavan simplemente con agua. Si quieres, dos o tres veces a la semana puedes utilizar un champú suave para bebes.

No debes tener miedo a tocar las fontanelas porque, aunque parecen muy frágiles, son flexibles pero resistentes.

Unas gotitas de colonia para bebés, baja en alcohol, en la cabeza son agradables después del baño, aunque no necesarias.

En los bebés lactantes es muy frecuente que aparezca en el cuero cabelludo una especie de descamación llamada costra láctea.

Desaparece al cabo del tiempo, pero para que lo haga antes es bueno aplicar aceite de almendras o vaselina.

Cómo cortar las uñas al bebé

Las uñas se deben cortar cuando estén lo suficientemente largas. No es necesario esperar unos días.

A muchos bebés se les rompen espontáneamente y no es necesario cortárselas.

Lo que sí tienes que vigilar es que no le crezcan mucho para que no se arañe. Las tijeras que debes emplear han de ser especiales para bebé, con las puntas redondeadas y un pequeño orificio por donde pasa la uña.

Cambiar y vestir al bebé

La ropa del bebé debe ser poco ajustada para que pueda moverse con libertad. La regulación térmica del bebé no le permite adaptarse a las diferencias bruscas de temperatura por lo que evitaremos los cambios repentinos y las corrientes de aire.

Tampoco es bueno tenerlo excesivamente abrigado o en habitaciones demasiado calurosas. Lo ideal es mantenerle a una temperatura alrededor de los 20 °C.

Los tejidos deben ser naturales y durante los primeros meses conviene evitar lazos y colgantes, así como lanas con pelo pues podrían dificultar su respiración.

Cuando acuestes al bebé en la cuna debes hacerlo colocándolo siempre boca arriba, o de costado y sin abrigarlo demasiado.