Higiene Personal

El baño es relajante

No lo dejes completamente solo, de a ratos ve a verificar si se ha lavado todas las partes del cuerpo y seguramente va a necesitar tu ayuda para algunas cosas, como por ejemplo lavarse la cabeza.

Ser capaz de bañarse solo le dará más autonomía y mayor seguridad en sí mismo. Al principio déjalo que pase un ratito más largo de lo normal en el agua, pero sin exagerar, porque este suele ser un momento divertido y relajante.

Dientes limpios, boca sana

Para hacer una correcta limpieza se debe cepillar desde las encías hacia el diente. Esto es, en los dientes superiores, de arriba hacia abajo, y en los dientes inferiores, de abajo hacia arriba. Coloca el cepillo y la pasta de dientes a su alcance.

Hacia los 5 años el Ratón Pérez lo visitará por primera vez y poco a poco cambiará los dientes de leche por la dentadura definitiva. Si no lo has hecho antes, ahora conviene llevarlo a una revisión odontológica.

A partir de ahora el cuidado de la boca cobrará mayor importancia, si es posible, lo deberás llevar a una revisión, como mínimo una vez al año. Tu hijo debe sentirse responsable de su propio cuerpo y es bueno que le trasmitas estas costumbres, no como una obligación, sino como un bien para su desarrollo.

Es muy importante que además de la higiene tu hijo adquiera también hábitos saludables. No es bueno abusar de las golosinas ya que no constituyen un aporte nutritivo adecuado y además dañan los dientes provocando la aparición de caries. Si se puede acostumbralo a lavarse los dientes después de comer dulces.

Limpios estamos más lindos

Este es uno de los motivos por el que debe comenzar a cuidar su imagen personal. Su relación con los otros, con las cosas que hace, consigo mismo. Si aprende a ser cuidadoso y positivo y a tener una buena imagen de sí mismo, su autoestima crecerá y su equilibrio psicológico se verá reforzado.

La limpieza no solo se debe tener en cuenta a la hora del baño, sino en todas las actividades del día. Si hace un dibujo no debe borronear la hoja y dejar luego sus huellas por toda la casa, ni revolcarse con la ropa limpia por el suelo, o limpiarse la boca con la manga del sweater.

No importa tanto el resultado como la intención. Si se mancha puede lavarse luego, pero debes insistir en la importancia de hacer las cosas con esmero. A la larga estos pequeños detalles lo ayudarán a cuidar su imagen personal.

Ya es hora de que se vista solo. Tal vez tenga problemas con algunos pequeños detalles como los cordones de los zapatos o los botones de las mangas y la espalda. Puedes dejar que decida qué ropa se quiere poner los fines de semana. Eso también lo ayudará a "sentirse lindo" y a valorar su imagen. Pero si le dejas elegir, tienes que ser consecuente y debes dejar que se ponga lo que quiera, aunque no te guste. Si prefieres evitar ese problema dale a escoger sólo entre dos opciones: el pantalón azul o el verde; el vestido amarillo o las bermudas grises. Poco a poco irá aprendiendo a combinar su vestuario y desarrollará su propio estilo.

Pero también debes tener en cuenta que hay que vestirse de forma distinta para cada ocasión. No lo pongas de punta en blanco para ir al parque o a una excursión. En estos casos es mejor llevar ropa cómoda, fácilmente lavable y que no importe romper o ensuciar más de la cuenta. No siempre hay que estar tan perfecto, algunos momentos son para disfrutar y jugar libremente sin prestar demasiada atención en la ropa.

Sucios nos podemos enfermar

Para evitar que estos "bichitos" nos hagan enfermar, es necesario tomar unas pequeñas precauciones como lavarse las manos antes de comer, no meterse los juguetes en la boca, no compartir golosinas ,o bebidas con los amiguitos, etc.